本日の修錬 2022/08/01

8月に入りました。猛烈に暑いです。


本日、午前中は雑用。


午後からは、月初めなので秀巖先生の折帖をお稽古しました。


本日の修錬は1時間ほど、集中度80%、課題認識度80%、目標達成度40%でした。

2022年08月01日