本日の修錬 2025/11/20 本日午前中は風邪気味のため休養。 午後からは来客。 夕方からは木曜日クラスの子どもさんのお稽古が2組。 夜の修錬は十七条の臨書を半紙3枚。 本日の修錬は30分ほど、集中度80%、課題認識度80%、目標達成度40%でした。