本日の修錬 2026/06/30 本日は朝から断続的に家の仕事。 途中所用で外出。 夜の修錬は書統7月号の仮名条幅課題2点に取り組みました。 本日の修錬は1時間ほど、集中度80%、課題認識度80%、目標達成度40%でした。